Adaptações morfofuncionais em programas de HIIT com peso corporal: Uma revisão sistemática

Adaptações morfofuncionais em programas de HIIT com peso corporal: Uma revisão sistemática

O presente estudo sintetizou as adaptações morfofuncionais associadas ao treinamento com exercício intervalado de alta intensidade utilizando o peso corporal (HIIT-PC) em longo prazo. As buscas foram realizadas nas bases de dados Science Direct, Embase, Medline/PubMed, CINAHL, LILACS e Scielo até n...

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Main Authors: Alexandre Fernandes Machado, Paulo Vinicios C. Zovico, Carine Danielle F. C. Leite, Roberta L. Rica, Bruna M. Barros, Alexandre L. Evangelista, Luciana Carletti, Danilo Sales Bocalini
Format: Article
Language:English
Published: FEADEF 2024-08-01
Series:Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación
Subjects:
treinamento intervalado de alta intensidade
peso corporal
exercício intermitente
atividade física
treinamento
Online Access:https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/104727
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