Efecto agudo de una sesión de yoga de corta duración en el nivel de estrés en escolares (Acute effect of a short yoga session on the stress level in schoolchildren)

Efecto agudo de una sesión de yoga de corta duración en el nivel de estrés en escolares (Acute effect of a short yoga session on the stress level in schoolchildren)

El objetivo del presente estudio fue determinar el efecto agudo de una sesión de yoga en el nivel de estrés cotidiano en escolares. Participaron 21 escolares chilenos de 11,62 ± 0,50 años, los cuales fueron divididos en dos grupos (Grupo Experimental [GE]= 8; Grupo Control [GC]= 13). Se aplicó una...

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Main Authors: Melissa Andrea Ortiz Torres, Sebastián Ignacio Pérez Suárez, Camila Andrea Vásquez Navarrete, Juan Pablo Zavala-Crichton, Sam Hernández-Jaña, Jorge Olivares-Arancibia, Rodrigo Alejandro Yañez Sepulveda
Format: Article
Language:English
Published: FEADEF 2022-01-01
Series:Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación
Subjects:
: Educación física, Ejercicio, estrés académico, yoga.
(Physical education, exercise, academic stress, yoga, experimental study)
Online Access:https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/86102
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