Análisis de la veracidad de determinadas creencias asociadas habitualmente al entrenamiento de fuerza. Una revisión narrativa (Analysis of the veracity of certain beliefs frequently associated to resistance training. A narrative review)
El objetivo del estudio fue contrastar la veracidad de las siguientes creencias: 1-El entrenamiento de fuerza y resistencia es incompatible. 2-El entrenamiento de fuerza limita la flexibilidad. 3-Las rutinas divididas son más eficaces que las de cuerpo entero. 4-El entrenamiento de fuerza no es úti...
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| Main Authors: | , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
FEADEF
2020-07-01
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| Series: | Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/69739 |
| Tags: |
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