تأثير تمرينات تطبيقية اللاهوائية على تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى الانجاز الرقمي للاعبات الوثب الطويل تحت 20 سنة
ان التقدم العلمي الحديث بأعداد تمرينات تطبيقية اللاهوائية لتطوير القدرات البدنية وحسب الشدة المستعملة في التدريب وبشكل يتناسب وحاجة كل قدرة بدنية من حيث التكيف بالجهد البدني، وفعالية الوثب الطويل احدى هذه الفعاليات التي تتطلب مواصفات وقدرات بدنية خاصة غايتها تحقيق افضل الانجازات, حيث تتحدد مشكل...
Saved in:
| Main Author: | Haider Abdul-zahra Rbeit |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
physical education and sport sciences college for women/ Baghdad University
2023-03-01
|
| Series: | الرياضة المعاصرة |
| Online Access: | https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/1102 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
برنامج تدريبي لتطوير المطاولة اللاهوائية وتأثيرها على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية ومستوى الانجاز في سباق 3000 متر جري موانع
by: عماد فرج بدراوي
Published: (2024-11-01) -
تأثير استخدام تدريبات ذات شدد متباينة في تطوير تحمل القوة وانجاز الوثب الطويل
by: أ.م.د. اسماء حميد كمبش دانية براء ادريس
Published: (2019-05-01) -
ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﺘﻤﺭﻴﻨﺎﺕ ﺍﻟﺒﺩﻨﻴﺔ ﻟﻠﻘﻭﺘﻴﻥ ﺍﻻﻨﻔﺠﺎﺭﻴﺔ ﻭﺍﻟﻤﻤﻴﺯﺓ ﺒﺎﻟﺴﺭﻋﺔ ﻭﺘﺎﺜﻴﺭﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻨﺠﺎﺯ ﺍﻟﻭﺜﺏ ﺍﻟﻁﻭﻴل
by: أ.م.د. عامر فاضل شغاتي م.م. فريال سامي خليل
Published: (2019-04-01) -
تاثير تدريبات القوة العضلية الخاصة على بعض المتغيرات البيوكيميائية للاعبات كرة اليد
by: منتهى محمد الفهداوي
Published: (2019-05-01) -
استخدام تمرینات خاصة بالوسائل المساعدة وفق المسافة والزمن المنتظم لضبط معدل سرعة وتردد وطول الخطوات الإیقاعیة للاقتراب وانجاز الوثب الطویل
by: عامر فاخر شغاتي, et al.
Published: (2014-05-01)