Nivel de actividad física, riesgo de sobrepeso y adiposidad corporal en estudiantes de secundaria
Introducción: la obesidad y el sobrepeso se caracterizan por una acumulación excesiva o anormal de grasa corporal, lo cual representa un riesgo para la salud. Este incremento en la cantidad de grasa está directamente vinculado con la aparición de diversas comorbilidades y enfermedades graves. Ob...
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| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
FEADEF
2025-06-01
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| Series: | Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://207.180.252.49/index.php/retos/article/view/116089 |
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| Summary: | Introducción: la obesidad y el sobrepeso se caracterizan por una acumulación excesiva o anormal de grasa corporal, lo cual representa un riesgo para la salud. Este incremento en la cantidad de grasa está directamente vinculado con la aparición de diversas comorbilidades y enfermedades graves.
Objetivo: evaluar los niveles de actividad física, riesgo de sobrepeso y adiposidad corporal en estudiantes de educación secundaria.
Metodología: Se empleó un diseño transversal cuantitativo con una muestra de 252 estudiantes (131 hombres y 121 mujeres). Se midieron estatura, peso corporal, grosor de los pliegues cutáneos, IMC y porcentaje de grasa corporal.
Resultados: los hallazgos revelaron diferencias significativas entre hombres y mujeres en el porcentaje de grasa corporal, actividad física moderada y actividad física vigorosa. Se confirmó que los hombres poseen menos grasa corporal y realizan más actividad física (moderada y vigorosa) que las mujeres. Se constató la existencia de una relación inversa entre el gasto energético, el tiempo de actividad física y la prevalencia de sobrepeso/obesidad y niveles elevados de grasa corporal.
Discusión: la literatura cualitativa subraya barreras y motivaciones específicas de género que influyen en la adherencia a la actividad física moderada más vigorosa.
Conclusiones: mantener una duración e intensidad adecuadas de actividad física (especialmente vigorosa) es esencial para disminuir el riesgo de sobrepeso y adiposidad.
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| ISSN: | 1579-1726 1988-2041 |