Efetividade de um programa de exercícios domiciliares para idosos sedentários com o Nintendo WII

A atividade física é um meio que promove mudanças nos hábitos e estilo de vida dos idosos, que dessa forma, podem controlar ou retardar o aparecimento de doenças crônicas, bem como prolongar as funções físicas e manter sua independência na realização das atividades da vida diária. Diante disso, o pr...

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Main Authors: Fabiana Nonino, Sônia Maria Marques Gomes Bertolini, Flávio Bortolozzi, Braulio Henrique Magnani Branco
Format: Article
Language:English
Published: Universidade Estadual de Maringá 2018-09-01
Series:Revista da Educação Física
Subjects:
Online Access:http://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/40483
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description A atividade física é um meio que promove mudanças nos hábitos e estilo de vida dos idosos, que dessa forma, podem controlar ou retardar o aparecimento de doenças crônicas, bem como prolongar as funções físicas e manter sua independência na realização das atividades da vida diária. Diante disso, o presente estudo objetivou verificar a efetividade de um programa de exercícios domiciliares nas dimensões físicas e psicológicas em idosos com Nintendo Wii®. Foi realizado um ensaio clínico randomizado composto por 24 idosos, que foram divididos em dois grupos: experimental e controle. Os grupos foram avaliados antes e após o período de intervenção. Os resultados apontaram redução no tempo dispendido no teste Timed Up and Go e trilhas, apenas para o grupo experimental (p < 0,05) e foram observados escores mais elevados nas respostas do questionário de satisfação com a vida para as questões: “a minha vida está próxima do meu ideal” e “se eu pudesse viver a minha vida de novo eu não mudaria quase nada” (p < 0,05), somente no grupo experimental. Baseado nas respostas dessa pesquisa, se conclui que a intervenção por meio do videogame foi efetiva no que concerne às variáveis agilidade, atenção e satisfação com a vida.
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institution Kabale University
issn 0103-3948
1983-3083
language English
publishDate 2018-09-01
publisher Universidade Estadual de Maringá
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spelling doaj-art-f466fd87c1df47569f2ed2e21099cbf42024-12-14T14:30:51ZengUniversidade Estadual de MaringáRevista da Educação Física0103-39481983-30832018-09-0129110.4025/jphyseduc.v29i1.297119156Efetividade de um programa de exercícios domiciliares para idosos sedentários com o Nintendo WIIFabiana Nonino0Sônia Maria Marques Gomes Bertolini1Flávio Bortolozzi2Braulio Henrique Magnani BrancoCentro Universitário de Maringá (UNICESUMAR)Centro Universitário de Maringá (UNICESUMAR)Centro Universitário de Maringá (UNICESUMAR)A atividade física é um meio que promove mudanças nos hábitos e estilo de vida dos idosos, que dessa forma, podem controlar ou retardar o aparecimento de doenças crônicas, bem como prolongar as funções físicas e manter sua independência na realização das atividades da vida diária. Diante disso, o presente estudo objetivou verificar a efetividade de um programa de exercícios domiciliares nas dimensões físicas e psicológicas em idosos com Nintendo Wii®. Foi realizado um ensaio clínico randomizado composto por 24 idosos, que foram divididos em dois grupos: experimental e controle. Os grupos foram avaliados antes e após o período de intervenção. Os resultados apontaram redução no tempo dispendido no teste Timed Up and Go e trilhas, apenas para o grupo experimental (p < 0,05) e foram observados escores mais elevados nas respostas do questionário de satisfação com a vida para as questões: “a minha vida está próxima do meu ideal” e “se eu pudesse viver a minha vida de novo eu não mudaria quase nada” (p < 0,05), somente no grupo experimental. Baseado nas respostas dessa pesquisa, se conclui que a intervenção por meio do videogame foi efetiva no que concerne às variáveis agilidade, atenção e satisfação com a vida.http://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/40483Envelhecimento. Realidade virtual. Promoção da saúde
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