أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ ﲤﺮﯾﻨﺎت اﻻﻃﺎﻟﺔ ﰲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﳌﺮوﻧﺔ اﳋﺎﺻﺔ وإﳒﺎز ﻋﺪو 110 ﻣﱰ ﺣﻮاﺟﺰ ﻟﻠﻨﺎﺷﺌﲔ
ﺗﻜﻤﻦ ﻣﻘﺪﻣﺔ اﻟﺒﺤﺚ وأھﻤﯿﺘﮫ : ﻓﻲ وﺿﻊ أﺳﺲ ﻋﻠﻤﯿﺔ ﺻﺤﯿﺤﺔ ﻋﻨ ﺪ اﺧﺘﯿ ﺎر ﺗﻤﺮﯾﻨ ﺎت اﻹﻃﺎﻟ ﺔ ﺧﻼل وﺣﺪات ﺗﺪرﯾﺒﯿﺔ ﺧﺎﺻﺔ . أﻣﺎ ﻣﺸﻜﻠﺔ اﻟﺒﺤﺚ ھﻮ ﻗﻠﺔ وأھﺘﻤﺎم ﺑﺎﻟﻮﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﺪرﯾﺒﯿﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﺑﺎﻹﻃﺎﻟ ﺔ ﺑﻨﻤﺎذﺟ ﮭﺎ واﻟﻤﺮوﻧ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﻛﻮﺣ ﺪات ﺗﺪرﯾﺒﯿ ﺔ أﺳﺎﺳ ﯿﺔ ﻣ ﺴﺘﻘﻠﺔ ﺧﺎﺿ ﻌﺔ إﻟ ﻰ ﻣﻜﻮﻧ ﺎت ﺣﻤ ﻞ اﻟﺘ ﺪرﯾﺐ ﻟﻐﺮض اﻷرﺗﻘﺎء ﺑﺎﻷداء واﻷﻧﺠﺎز ﻣﻦ ﺧ...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
physical education and sport sciences college for women/ Baghdad University
2019-04-01
|
| Series: | الرياضة المعاصرة |
| Online Access: | https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/334 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| _version_ | 1849245316434362368 |
|---|---|
| author | أ .م .د.ﻲ ﻋﺎﻣﺮ ﻓﺎﺧﺮ ﺷﻐﺎﺗي أ .م .د. أﺳﻤﺎء ﺣﻤﯿﺪ ﻛﻤبش م .ﻢ ﺟﻤﺎل ﻋﺒﺪ الكريم |
| author_facet | أ .م .د.ﻲ ﻋﺎﻣﺮ ﻓﺎﺧﺮ ﺷﻐﺎﺗي أ .م .د. أﺳﻤﺎء ﺣﻤﯿﺪ ﻛﻤبش م .ﻢ ﺟﻤﺎل ﻋﺒﺪ الكريم |
| author_sort | أ .م .د.ﻲ ﻋﺎﻣﺮ ﻓﺎﺧﺮ ﺷﻐﺎﺗي أ .م .د. أﺳﻤﺎء ﺣﻤﯿﺪ ﻛﻤبش م .ﻢ ﺟﻤﺎل ﻋﺒﺪ الكريم |
| collection | DOAJ |
| description |
ﺗﻜﻤﻦ ﻣﻘﺪﻣﺔ اﻟﺒﺤﺚ وأھﻤﯿﺘﮫ : ﻓﻲ وﺿﻊ أﺳﺲ ﻋﻠﻤﯿﺔ ﺻﺤﯿﺤﺔ ﻋﻨ ﺪ اﺧﺘﯿ ﺎر ﺗﻤﺮﯾﻨ ﺎت اﻹﻃﺎﻟ ﺔ ﺧﻼل وﺣﺪات ﺗﺪرﯾﺒﯿﺔ ﺧﺎﺻﺔ . أﻣﺎ ﻣﺸﻜﻠﺔ اﻟﺒﺤﺚ ھﻮ ﻗﻠﺔ وأھﺘﻤﺎم ﺑﺎﻟﻮﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﺪرﯾﺒﯿﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﺑﺎﻹﻃﺎﻟ ﺔ ﺑﻨﻤﺎذﺟ ﮭﺎ واﻟﻤﺮوﻧ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﻛﻮﺣ ﺪات ﺗﺪرﯾﺒﯿ ﺔ أﺳﺎﺳ ﯿﺔ ﻣ ﺴﺘﻘﻠﺔ ﺧﺎﺿ ﻌﺔ إﻟ ﻰ ﻣﻜﻮﻧ ﺎت ﺣﻤ ﻞ اﻟﺘ ﺪرﯾﺐ ﻟﻐﺮض اﻷرﺗﻘﺎء ﺑﺎﻷداء واﻷﻧﺠﺎز ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻨﻤﯿﺔ ﻣﺮوﻧﺔ ﻋﻀﻼت وﻣﻔﺎﺻﻞ اﻟﺠﺴﻢ. ھﺪﻓﺎ اﻟﺒﺤﺚ: • اﻋﺪاد ﺗﻤﺮﯾﻨﺎت ﻟﻺﻃﺎﻟﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﮭﺞ اﻟﺘﺪرﯾﺒﻲ ﻟﺪى اﻓﺮاد ﻋﯿﻨﺔ اﻟﺒﺤﺚ. ﺘ • اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﺗﺄﺛﯿﺮ أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ اﻟ ﻤﺮﯾﻨﺎت اﻹﻃﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ اﻟﺨﺎﺻﺔ وإﻧﺠﺎز ﻋﺪو ﺰ ١١٠ ﻣﺘﺮ ﺣﻮاﺟ. ﻓﺮض اﻟﺒﺤﺚ: • ھﻨ ﺎك ﻓ ﺮوق ذات دﻻﻟ ﺔ أﺣ ﺼﺎﺋﯿﺔ ﺑ ﯿﻦ اﻻﺧﺘﺒ ﺎرات اﻟﻘﺒﻠﯿ ﺔ واﻟﺒﻌﺪﯾ ﺔ ﻧﺘﯿﺠ ﺔ اﺳ ﺘﺨﺪام ﺑﻌ ﺾ ١١ اﻟﺘﻤﺮﯾﻨﺎت اﻹﻃﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ اﻟﺨﺎﺻﺔ وإﻧﺠﺎز ﻋﺪو ٠ ﻣﺘﺮ ﺣﻮاﺟﺰﻟﺪى اﻓﺮاد ﻋﯿﻨﺔ اﻟﺒﺤﺚ. أﻣﺎ ﻣﺠﺎﻻت اﻟ ﺒﺤﺚ أﺷﺘﻤﻠﺖ ﻋﻠﻰ ﻣ ﺎ ﯾﻠ ﻲ : ١ اﻟﻤﺠ ﺎل اﻟﺒ ﺸﺮي ﻻﻋﺒ ﯿﻦ ﻧﺎﺷ ﺌﯿﻦ ﺑﺄﻋﻤ ﺎر ٥_١ ٦
ﺳ ﻨﺔ .ﻲ ١ /٢٢ : واﻟﻤﺠ ﺎل اﻟﺰﻣ ﺎﻧ ٢/٢٠٠٨ .ﻲ ٢٠٠٩/٣/٣ ﻟﻐﺎﯾ ﺔ أﻣ ﺎ اﻟﻤﺠ ﺎل اﻟﻤﻜ ﺎﻧ : ﻣﻠﻌﺒ ﻲ اﻟﻜ ﺸﺎﻓﺔ
واﻟﺸﻌﺐ اﻟﺪوﻟﻲ .ﺎ أﻣﺎ اﻟﺒ ﺎب اﻟﺜ ﺎﻧﻲ ﻓﻘ ﺪ ﺷ ﺘﻤﻠﺖ ﻋﻠ ﻰ اﻹﻃﺎﻟ ﺔ ﻣﻔﮭﻮﻣ ﺔ أﻧﻮاﻋ ﮫ واﻟﻤﺮوﻧ ﺔ وﺗﻘ ﺴﯿﻤﺎﺗﮭ ١١ وﻣﺘﻄﻠﺒﺎت ﻓﻌﺎﻟﯿﺔ ﻋﺪو ﺰ ٠ ﻣﺘﺮ ﺣﻮاﺟ. أﻣﺎ اﻟﺒﺎب اﻟﺜﺎﻟﺚ . ﺎ أﻣ، أﺷ ﺘﻤﻞ ﻋﻠ ﻰ ﻣ ﻨﮭﺞ اﻟﺒﺤ ﺚ ﻓﻘ ﺪ أﺳ ﺘﺨﺪم اﻟﺒ ﺎﺣﺜﻮن اﻟﻤ ﻨﮭﺞ اﻟﺘﺠﺮﯾﺒ ﻲ (٥) ﻋﯿﻨﺔ اﻟﺒﺤﺚ ﻓﻘﺪ ﺑﻠﻐﺖ رﯾﺎﺿ ﯿﯿﻦ . أﻣ ﺎ ﺧﻄ ﻮات أﺟ ﺮاء اﻟﺒﺤ ﺚ ﺷ ﺘﻤﻠﺖ ﻣ ﺎ ﯾﻠ ﻲ ﺗﺠﺮﺑ ﺔ أﺳ ﺘﻄﻼﻋﯿﺔ ﻋﻦ أﺳﺘﺨﺪام اﻻﺧﺘﺒﺎرات اﻟﻘﺒﻠﯿﺔ وﻣﻨﮭﺞ اﻟﺒﺤﺚ واﻻﺧﺘﺒ ﺎرات اﻟ ً وﺗﺠﺮﺑﺔ ﻣﯿﺪاﻧﯿﺔ ﻓﻀﻼ ﺒﻌﺪﯾ ﺔ واﻟﻮﺳ ﺎﺋﻞ ، اﻷﺣﺼﺎﺋﯿﺔ أﻣﺎ اﻟﺒﺎب اﻟﺮاﺑﻊ ﻓﻘﺪ أﺣﺘﻮى ﻋﻠﻰ ﻋﺮض وﺗﺤﻠﯿ ﻞ وﻣﻨﺎﻗ ﺸﺔ اﻟﻨﺘ ﺎﺋﺞ ﻟﻠﻤﺘﻐﯿ ﺮات اﻟﺪراﺳ ﺔ ﻟﻜ ﻞ ١١ ﻣﻦ اﺧﺘﺒﺎرات اﻟﻤﺮوﻧﺔ وإﻧﺠﺎز ﻋﺪو ﺰ ٠
|
| format | Article |
| id | doaj-art-d2e6fb7865ee4c3a8c0e26c9f3f6a95d |
| institution | Kabale University |
| issn | 2708-3454 1992-0091 |
| language | English |
| publishDate | 2019-04-01 |
| publisher | physical education and sport sciences college for women/ Baghdad University |
| record_format | Article |
| series | الرياضة المعاصرة |
| spelling | doaj-art-d2e6fb7865ee4c3a8c0e26c9f3f6a95d2025-08-20T03:58:50Zengphysical education and sport sciences college for women/ Baghdad Universityالرياضة المعاصرة2708-34541992-00912019-04-01811أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ ﲤﺮﯾﻨﺎت اﻻﻃﺎﻟﺔ ﰲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﳌﺮوﻧﺔ اﳋﺎﺻﺔ وإﳒﺎز ﻋﺪو 110 ﻣﱰ ﺣﻮاﺟﺰ ﻟﻠﻨﺎﺷﺌﲔأ .م .د.ﻲ ﻋﺎﻣﺮ ﻓﺎﺧﺮ ﺷﻐﺎﺗي أ .م .د. أﺳﻤﺎء ﺣﻤﯿﺪ ﻛﻤبش م .ﻢ ﺟﻤﺎل ﻋﺒﺪ الكريم ﺗﻜﻤﻦ ﻣﻘﺪﻣﺔ اﻟﺒﺤﺚ وأھﻤﯿﺘﮫ : ﻓﻲ وﺿﻊ أﺳﺲ ﻋﻠﻤﯿﺔ ﺻﺤﯿﺤﺔ ﻋﻨ ﺪ اﺧﺘﯿ ﺎر ﺗﻤﺮﯾﻨ ﺎت اﻹﻃﺎﻟ ﺔ ﺧﻼل وﺣﺪات ﺗﺪرﯾﺒﯿﺔ ﺧﺎﺻﺔ . أﻣﺎ ﻣﺸﻜﻠﺔ اﻟﺒﺤﺚ ھﻮ ﻗﻠﺔ وأھﺘﻤﺎم ﺑﺎﻟﻮﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﺪرﯾﺒﯿﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﺑﺎﻹﻃﺎﻟ ﺔ ﺑﻨﻤﺎذﺟ ﮭﺎ واﻟﻤﺮوﻧ ﺔ اﻟﺨﺎﺻ ﺔ ﻛﻮﺣ ﺪات ﺗﺪرﯾﺒﯿ ﺔ أﺳﺎﺳ ﯿﺔ ﻣ ﺴﺘﻘﻠﺔ ﺧﺎﺿ ﻌﺔ إﻟ ﻰ ﻣﻜﻮﻧ ﺎت ﺣﻤ ﻞ اﻟﺘ ﺪرﯾﺐ ﻟﻐﺮض اﻷرﺗﻘﺎء ﺑﺎﻷداء واﻷﻧﺠﺎز ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻨﻤﯿﺔ ﻣﺮوﻧﺔ ﻋﻀﻼت وﻣﻔﺎﺻﻞ اﻟﺠﺴﻢ. ھﺪﻓﺎ اﻟﺒﺤﺚ: • اﻋﺪاد ﺗﻤﺮﯾﻨﺎت ﻟﻺﻃﺎﻟﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﮭﺞ اﻟﺘﺪرﯾﺒﻲ ﻟﺪى اﻓﺮاد ﻋﯿﻨﺔ اﻟﺒﺤﺚ. ﺘ • اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﺗﺄﺛﯿﺮ أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ اﻟ ﻤﺮﯾﻨﺎت اﻹﻃﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ اﻟﺨﺎﺻﺔ وإﻧﺠﺎز ﻋﺪو ﺰ ١١٠ ﻣﺘﺮ ﺣﻮاﺟ. ﻓﺮض اﻟﺒﺤﺚ: • ھﻨ ﺎك ﻓ ﺮوق ذات دﻻﻟ ﺔ أﺣ ﺼﺎﺋﯿﺔ ﺑ ﯿﻦ اﻻﺧﺘﺒ ﺎرات اﻟﻘﺒﻠﯿ ﺔ واﻟﺒﻌﺪﯾ ﺔ ﻧﺘﯿﺠ ﺔ اﺳ ﺘﺨﺪام ﺑﻌ ﺾ ١١ اﻟﺘﻤﺮﯾﻨﺎت اﻹﻃﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ اﻟﺨﺎﺻﺔ وإﻧﺠﺎز ﻋﺪو ٠ ﻣﺘﺮ ﺣﻮاﺟﺰﻟﺪى اﻓﺮاد ﻋﯿﻨﺔ اﻟﺒﺤﺚ. أﻣﺎ ﻣﺠﺎﻻت اﻟ ﺒﺤﺚ أﺷﺘﻤﻠﺖ ﻋﻠﻰ ﻣ ﺎ ﯾﻠ ﻲ : ١ اﻟﻤﺠ ﺎل اﻟﺒ ﺸﺮي ﻻﻋﺒ ﯿﻦ ﻧﺎﺷ ﺌﯿﻦ ﺑﺄﻋﻤ ﺎر ٥_١ ٦ ﺳ ﻨﺔ .ﻲ ١ /٢٢ : واﻟﻤﺠ ﺎل اﻟﺰﻣ ﺎﻧ ٢/٢٠٠٨ .ﻲ ٢٠٠٩/٣/٣ ﻟﻐﺎﯾ ﺔ أﻣ ﺎ اﻟﻤﺠ ﺎل اﻟﻤﻜ ﺎﻧ : ﻣﻠﻌﺒ ﻲ اﻟﻜ ﺸﺎﻓﺔ واﻟﺸﻌﺐ اﻟﺪوﻟﻲ .ﺎ أﻣﺎ اﻟﺒ ﺎب اﻟﺜ ﺎﻧﻲ ﻓﻘ ﺪ ﺷ ﺘﻤﻠﺖ ﻋﻠ ﻰ اﻹﻃﺎﻟ ﺔ ﻣﻔﮭﻮﻣ ﺔ أﻧﻮاﻋ ﮫ واﻟﻤﺮوﻧ ﺔ وﺗﻘ ﺴﯿﻤﺎﺗﮭ ١١ وﻣﺘﻄﻠﺒﺎت ﻓﻌﺎﻟﯿﺔ ﻋﺪو ﺰ ٠ ﻣﺘﺮ ﺣﻮاﺟ. أﻣﺎ اﻟﺒﺎب اﻟﺜﺎﻟﺚ . ﺎ أﻣ، أﺷ ﺘﻤﻞ ﻋﻠ ﻰ ﻣ ﻨﮭﺞ اﻟﺒﺤ ﺚ ﻓﻘ ﺪ أﺳ ﺘﺨﺪم اﻟﺒ ﺎﺣﺜﻮن اﻟﻤ ﻨﮭﺞ اﻟﺘﺠﺮﯾﺒ ﻲ (٥) ﻋﯿﻨﺔ اﻟﺒﺤﺚ ﻓﻘﺪ ﺑﻠﻐﺖ رﯾﺎﺿ ﯿﯿﻦ . أﻣ ﺎ ﺧﻄ ﻮات أﺟ ﺮاء اﻟﺒﺤ ﺚ ﺷ ﺘﻤﻠﺖ ﻣ ﺎ ﯾﻠ ﻲ ﺗﺠﺮﺑ ﺔ أﺳ ﺘﻄﻼﻋﯿﺔ ﻋﻦ أﺳﺘﺨﺪام اﻻﺧﺘﺒﺎرات اﻟﻘﺒﻠﯿﺔ وﻣﻨﮭﺞ اﻟﺒﺤﺚ واﻻﺧﺘﺒ ﺎرات اﻟ ً وﺗﺠﺮﺑﺔ ﻣﯿﺪاﻧﯿﺔ ﻓﻀﻼ ﺒﻌﺪﯾ ﺔ واﻟﻮﺳ ﺎﺋﻞ ، اﻷﺣﺼﺎﺋﯿﺔ أﻣﺎ اﻟﺒﺎب اﻟﺮاﺑﻊ ﻓﻘﺪ أﺣﺘﻮى ﻋﻠﻰ ﻋﺮض وﺗﺤﻠﯿ ﻞ وﻣﻨﺎﻗ ﺸﺔ اﻟﻨﺘ ﺎﺋﺞ ﻟﻠﻤﺘﻐﯿ ﺮات اﻟﺪراﺳ ﺔ ﻟﻜ ﻞ ١١ ﻣﻦ اﺧﺘﺒﺎرات اﻟﻤﺮوﻧﺔ وإﻧﺠﺎز ﻋﺪو ﺰ ٠ https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/334 |
| spellingShingle | أ .م .د.ﻲ ﻋﺎﻣﺮ ﻓﺎﺧﺮ ﺷﻐﺎﺗي أ .م .د. أﺳﻤﺎء ﺣﻤﯿﺪ ﻛﻤبش م .ﻢ ﺟﻤﺎل ﻋﺒﺪ الكريم أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ ﲤﺮﯾﻨﺎت اﻻﻃﺎﻟﺔ ﰲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﳌﺮوﻧﺔ اﳋﺎﺻﺔ وإﳒﺎز ﻋﺪو 110 ﻣﱰ ﺣﻮاﺟﺰ ﻟﻠﻨﺎﺷﺌﲔ الرياضة المعاصرة |
| title | أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ ﲤﺮﯾﻨﺎت اﻻﻃﺎﻟﺔ ﰲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﳌﺮوﻧﺔ اﳋﺎﺻﺔ وإﳒﺎز ﻋﺪو 110 ﻣﱰ ﺣﻮاﺟﺰ ﻟﻠﻨﺎﺷﺌﲔ |
| title_full | أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ ﲤﺮﯾﻨﺎت اﻻﻃﺎﻟﺔ ﰲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﳌﺮوﻧﺔ اﳋﺎﺻﺔ وإﳒﺎز ﻋﺪو 110 ﻣﱰ ﺣﻮاﺟﺰ ﻟﻠﻨﺎﺷﺌﲔ |
| title_fullStr | أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ ﲤﺮﯾﻨﺎت اﻻﻃﺎﻟﺔ ﰲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﳌﺮوﻧﺔ اﳋﺎﺻﺔ وإﳒﺎز ﻋﺪو 110 ﻣﱰ ﺣﻮاﺟﺰ ﻟﻠﻨﺎﺷﺌﲔ |
| title_full_unstemmed | أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ ﲤﺮﯾﻨﺎت اﻻﻃﺎﻟﺔ ﰲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﳌﺮوﻧﺔ اﳋﺎﺻﺔ وإﳒﺎز ﻋﺪو 110 ﻣﱰ ﺣﻮاﺟﺰ ﻟﻠﻨﺎﺷﺌﲔ |
| title_short | أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ ﲤﺮﯾﻨﺎت اﻻﻃﺎﻟﺔ ﰲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﳌﺮوﻧﺔ اﳋﺎﺻﺔ وإﳒﺎز ﻋﺪو 110 ﻣﱰ ﺣﻮاﺟﺰ ﻟﻠﻨﺎﺷﺌﲔ |
| title_sort | أﺳﺘﺨﺪام ﺑﻌﺾ ﲤﺮﯾﻨﺎت اﻻﻃﺎﻟﺔ ﰲ ﺗﻨﻤﯿﺔ اﳌﺮوﻧﺔ اﳋﺎﺻﺔ وإﳒﺎز ﻋﺪو 110 ﻣﱰ ﺣﻮاﺟﺰ ﻟﻠﻨﺎﺷﺌﲔ |
| url | https://jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/334 |
| work_keys_str_mv | AT ạmdyʿạmrfạkẖrsẖgẖạtyạmdạsmạʾḥmydkmbsẖmmjmạlʿbdạlkrym ạstkẖdạmbʿḍtmrynạtạlạṭạlẗfytnmyẗạlmrwnẗạlkẖạṣẗwạnjạzʿdw110mtrḥwạjzllnạsẖỷyn |