Influência da caminhada na cognição e composição corporal de mulheres idosas
O objetivo deste estudo foi verificar a influência da caminhada em variáveis cognitivas e antropométricas de mulheres idosas. Foram recrutadas 30 mulheres destreinadas, sem doenças neurodegenerativas, com média de idade de 64,40 ± 3,71 anos, divididas por conveniência em grupo de intervenção (n = 1...
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Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde
2019-12-01
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| Series: | Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde |
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| Online Access: | https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/13985 |
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| author | Rafael Afonso de Oliveira Vinícius Nagy Soares Ricardo Aurélio Carvalho Sampaio Paula Teixeira Fernandes |
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O objetivo deste estudo foi verificar a influência da caminhada em variáveis cognitivas e antropométricas de mulheres idosas. Foram recrutadas 30 mulheres destreinadas, sem doenças neurodegenerativas, com média de idade de 64,40 ± 3,71 anos, divididas por conveniência em grupo de intervenção (n = 16) e controle (n = 14). O grupo de intervenção foi submetido à prática de jogos desportivos, caminhada e alongamento, em ambientes abertos, durante três meses, duas vezes por semana. O grupo controle não participou de nenhum programa de atividade física. Antes e após a intervenção, todas as idosas foram submetidas aos testes Códigos WAIS-III, Color Trail Test (CTT-A e CTT-B), e medidas de massa corporal e estatura (determinação do índice de massa corporal – IMC), circunferência da cintura e do quadril (razão cintura-quadril – RCQ). O grupo de intervenção melhorou o desempenho no teste Códigos WAIS-III (Δ = 8,68; IC95%: 6,7; 10,7) e reduziu os tempos de execução dos testes CTT-A (Δ = -7,94; IC95%: -13,1; -2,8) e CTT-B (Δ = -18,59; IC95%: -31,4; -5,8). As modificações do grupo controle não foram estatisticamente significativas (p > 0,05). Conclui-se que a prática de caminhada pode melhorar habilidades cognitivas de mulheres idosas destreinadas.
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| format | Article |
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| institution | Kabale University |
| issn | 1413-3482 2317-1634 |
| language | English |
| publishDate | 2019-12-01 |
| publisher | Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde |
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| series | Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde |
| spelling | doaj-art-a98d4556832b446f9f13adb5ea98957d2025-01-02T22:02:10ZengSociedade Brasileira de Atividade Física e SaúdeRevista Brasileira de Atividade Física e Saúde1413-34822317-16342019-12-012410.12820/rbafs.24e0081Influência da caminhada na cognição e composição corporal de mulheres idosasRafael Afonso de Oliveira0https://orcid.org/0000-0002-1668-5820Vinícius Nagy Soares1https://orcid.org/0000-0003-0363-5186Ricardo Aurélio Carvalho Sampaio2https://orcid.org/0000-0002-0005-1145Paula Teixeira Fernandes3https://orcid.org/0000-0002-0492-1670Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física, Grupo de Estudos em Psicologia do Esporte e Neurociências (GEPEN). Campinas, São Paulo, Brasil.Universidade Estadual de Campinas, Programa de Pós-graduação em Gerontologia, Faculdade de Ciências Médicas. Grupo de Estudos em Psicologia do Esporte e Neurociências. Campinas, São Paulo, Brasil.Universidade Federal de Sergipe, Departamento de Educação Física, São Cristóvão, Sergipe, Brasil.Universidade Estadual de Campinas, Departamento de Ciências do Esporte, Faculdade de Educação Física e Programa de Pós-graduação em Gerontologia, Faculdade de Ciências Médicas. Grupo de Estudos em Psicologia do Esporte e Neurociências. Campinas, São Paulo, Brasil. O objetivo deste estudo foi verificar a influência da caminhada em variáveis cognitivas e antropométricas de mulheres idosas. Foram recrutadas 30 mulheres destreinadas, sem doenças neurodegenerativas, com média de idade de 64,40 ± 3,71 anos, divididas por conveniência em grupo de intervenção (n = 16) e controle (n = 14). O grupo de intervenção foi submetido à prática de jogos desportivos, caminhada e alongamento, em ambientes abertos, durante três meses, duas vezes por semana. O grupo controle não participou de nenhum programa de atividade física. Antes e após a intervenção, todas as idosas foram submetidas aos testes Códigos WAIS-III, Color Trail Test (CTT-A e CTT-B), e medidas de massa corporal e estatura (determinação do índice de massa corporal – IMC), circunferência da cintura e do quadril (razão cintura-quadril – RCQ). O grupo de intervenção melhorou o desempenho no teste Códigos WAIS-III (Δ = 8,68; IC95%: 6,7; 10,7) e reduziu os tempos de execução dos testes CTT-A (Δ = -7,94; IC95%: -13,1; -2,8) e CTT-B (Δ = -18,59; IC95%: -31,4; -5,8). As modificações do grupo controle não foram estatisticamente significativas (p > 0,05). Conclui-se que a prática de caminhada pode melhorar habilidades cognitivas de mulheres idosas destreinadas. https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/13985Atividade físicaCogniçãoEnvelhecimentoPsicologia do esporte |
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