The effect of continuous running on body hydration levels: A comparison between treadmill and outdoor environments
Sporcularda vücut hidrasyon düzeyi değişimin özellikle aerobik performans üzerine negatif etkisinin bulunduğu yapılan literatür çalışmalarında belirtilmektedir. Bu çalışmanın amacı, açık alanda düz koşu kapalı alanda ise koşu bandı üzerinde yapılan 8 km’lik koşunun tamamlanmasının vücut hidrasyon d...
Saved in:
| Main Authors: | , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Levent Ceylan
2024-03-01
|
| Series: | ROL Spor Bilimleri Dergisi |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://www.roljournal.com/index.php/rol/article/view/406 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| _version_ | 1846092370850873344 |
|---|---|
| author | Erkan Demirkan Bengusu Yilmaz Mehmet Ismail Tosun |
| author_facet | Erkan Demirkan Bengusu Yilmaz Mehmet Ismail Tosun |
| author_sort | Erkan Demirkan |
| collection | DOAJ |
| description |
Sporcularda vücut hidrasyon düzeyi değişimin özellikle aerobik performans üzerine negatif etkisinin bulunduğu yapılan literatür çalışmalarında belirtilmektedir. Bu çalışmanın amacı, açık alanda düz koşu kapalı alanda ise koşu bandı üzerinde yapılan 8 km’lik koşunun tamamlanmasının vücut hidrasyon düzeyi üzerine etkisini belirlemektir. Bu çalışmaya, toplamda en az 3 yıl voleybol antrenman yaşına sahip 15 gönüllü kadın voleybolcu katılmıştır. Ancak tüm çalışma protokollerine göre 10 kişi çalışmayı tamamlamıştır. Her iki ortamda yapılan koşular öncesi ve sonrası vücut kompozisyonu analizi yapılmıştır. Ayrıca vücut hidrasyon düzeyinin belirlenmesine yönelik idrar özgül ağırlığı ölçümleri yapılmıştır. Bununla birlikte koşuların tamamlanma süreleri, minimum-maksimum ve ortalama kalp atım hızları kayıt altına alınmıştır. Yapılan istatistiksel analizler sonucunda, her iki protokolde de koşu öncesi ve sonrası vücut hidrasyon düzeyi değişiminde istatistiksel olarak anlamlı düzeyde farklılık bulunduğu tespit edilmiştir (p<0.05). Koşu protokolleri arasındaki farkların karşılaştırılmasında vücut hidrasyon düzeyleri arasında da anlamlı düzeyde farklılık bulunduğu tespit edilmiştir (p<0.05). Her iki koşu protokolünde meydana gelen minimum, maksimum ve ortalama kalp atım hızları arasında anlamlı düzeyde farklılık bulunmadığı tespit edilmiştir (p>0.05). Ancak, koşu tamamlama süreleri arasında ise anlamlı düzeyde farklılık bulunduğu tespit edilmiştir (p<0.05). Sonuç olarak, treadmill üzerinde yapılan koşuların vücut ağırlığı ve vücut hidrasyon değişimi üzerine daha yüksek düzeyde etki oluşturduğu görülmektedir.
|
| format | Article |
| id | doaj-art-9d1ff41b0bbd422a967c42fd7533d43b |
| institution | Kabale University |
| issn | 2717-9508 |
| language | English |
| publishDate | 2024-03-01 |
| publisher | Levent Ceylan |
| record_format | Article |
| series | ROL Spor Bilimleri Dergisi |
| spelling | doaj-art-9d1ff41b0bbd422a967c42fd7533d43b2025-01-02T21:01:54ZengLevent CeylanROL Spor Bilimleri Dergisi2717-95082024-03-015110.5281/zenodo.10868151The effect of continuous running on body hydration levels: A comparison between treadmill and outdoor environmentsErkan Demirkan0Bengusu Yilmaz1Mehmet Ismail Tosun2Hitit Üniversitesi, Spor Bilimleri Fakültesi, Çorum, Türkiye.Hitit Üniversitesi, Spor Bilimleri Fakültesi, Çorum, Türkiye.Hitit Üniversitesi, Spor Bilimleri Fakültesi, Çorum, Türkiye. Sporcularda vücut hidrasyon düzeyi değişimin özellikle aerobik performans üzerine negatif etkisinin bulunduğu yapılan literatür çalışmalarında belirtilmektedir. Bu çalışmanın amacı, açık alanda düz koşu kapalı alanda ise koşu bandı üzerinde yapılan 8 km’lik koşunun tamamlanmasının vücut hidrasyon düzeyi üzerine etkisini belirlemektir. Bu çalışmaya, toplamda en az 3 yıl voleybol antrenman yaşına sahip 15 gönüllü kadın voleybolcu katılmıştır. Ancak tüm çalışma protokollerine göre 10 kişi çalışmayı tamamlamıştır. Her iki ortamda yapılan koşular öncesi ve sonrası vücut kompozisyonu analizi yapılmıştır. Ayrıca vücut hidrasyon düzeyinin belirlenmesine yönelik idrar özgül ağırlığı ölçümleri yapılmıştır. Bununla birlikte koşuların tamamlanma süreleri, minimum-maksimum ve ortalama kalp atım hızları kayıt altına alınmıştır. Yapılan istatistiksel analizler sonucunda, her iki protokolde de koşu öncesi ve sonrası vücut hidrasyon düzeyi değişiminde istatistiksel olarak anlamlı düzeyde farklılık bulunduğu tespit edilmiştir (p<0.05). Koşu protokolleri arasındaki farkların karşılaştırılmasında vücut hidrasyon düzeyleri arasında da anlamlı düzeyde farklılık bulunduğu tespit edilmiştir (p<0.05). Her iki koşu protokolünde meydana gelen minimum, maksimum ve ortalama kalp atım hızları arasında anlamlı düzeyde farklılık bulunmadığı tespit edilmiştir (p>0.05). Ancak, koşu tamamlama süreleri arasında ise anlamlı düzeyde farklılık bulunduğu tespit edilmiştir (p<0.05). Sonuç olarak, treadmill üzerinde yapılan koşuların vücut ağırlığı ve vücut hidrasyon değişimi üzerine daha yüksek düzeyde etki oluşturduğu görülmektedir. https://www.roljournal.com/index.php/rol/article/view/406Dehidrasyon, Performans, Treadmill |
| spellingShingle | Erkan Demirkan Bengusu Yilmaz Mehmet Ismail Tosun The effect of continuous running on body hydration levels: A comparison between treadmill and outdoor environments ROL Spor Bilimleri Dergisi Dehidrasyon, Performans, Treadmill |
| title | The effect of continuous running on body hydration levels: A comparison between treadmill and outdoor environments |
| title_full | The effect of continuous running on body hydration levels: A comparison between treadmill and outdoor environments |
| title_fullStr | The effect of continuous running on body hydration levels: A comparison between treadmill and outdoor environments |
| title_full_unstemmed | The effect of continuous running on body hydration levels: A comparison between treadmill and outdoor environments |
| title_short | The effect of continuous running on body hydration levels: A comparison between treadmill and outdoor environments |
| title_sort | effect of continuous running on body hydration levels a comparison between treadmill and outdoor environments |
| topic | Dehidrasyon, Performans, Treadmill |
| url | https://www.roljournal.com/index.php/rol/article/view/406 |
| work_keys_str_mv | AT erkandemirkan theeffectofcontinuousrunningonbodyhydrationlevelsacomparisonbetweentreadmillandoutdoorenvironments AT bengusuyilmaz theeffectofcontinuousrunningonbodyhydrationlevelsacomparisonbetweentreadmillandoutdoorenvironments AT mehmetismailtosun theeffectofcontinuousrunningonbodyhydrationlevelsacomparisonbetweentreadmillandoutdoorenvironments AT erkandemirkan effectofcontinuousrunningonbodyhydrationlevelsacomparisonbetweentreadmillandoutdoorenvironments AT bengusuyilmaz effectofcontinuousrunningonbodyhydrationlevelsacomparisonbetweentreadmillandoutdoorenvironments AT mehmetismailtosun effectofcontinuousrunningonbodyhydrationlevelsacomparisonbetweentreadmillandoutdoorenvironments |