A IMPORTÂNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO NA PREVENÇÃO DAS ENFERMIDADES CRÔNICO-DEGENERATIVAS DO SISTEMA CARDIOVASCULAR

O presente estudo teve por objetivo reunir informações quanto à importância do exercício físico na prevenção de enfermidades cardiovasculares de característica crônicodegenerativa. Estas patologias possuem uma ele­vada taxa de contribuição para o índice de morta­lidade principalmente em países indus...

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Main Author: José Luciano Tavares da Silva
Format: Article
Language:English
Published: Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde 2012-10-01
Series:Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde
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Online Access:https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/1151
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author José Luciano Tavares da Silva
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description O presente estudo teve por objetivo reunir informações quanto à importância do exercício físico na prevenção de enfermidades cardiovasculares de característica crônicodegenerativa. Estas patologias possuem uma ele­vada taxa de contribuição para o índice de morta­lidade principalmente em países industrializados, onde as facilidades da vida moderna proporcio­nam hábitos de vida sedentária, incompatíveis com uma boa saúde orgânica. O importante papel exer­cido pelo exercício físico sobre os fatores de risco destas enfermidades, dentre eles a hiperlipidemia, o tabagismo, a hipertensão arterial, a obesidade, a alta taxa de glicose sangüínea além dos aspec­tos psicossociais é indiscutível, podendo-se afir­mar que uma vida fisicamente ativa poderá se ca­racterizar como um importante fator na preven­ção destas disfunções. As evidências demonstram ainda que a atividade física programada e regu­lar poderá proporcionar uma valiosa colabora­ção para a elevação do nível de saúde de seus pra­ticantes, melhorando a qualidade de vida e pro­porcionando uma maior longevidade.
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institution Kabale University
issn 1413-3482
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language English
publishDate 2012-10-01
publisher Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde
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series Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde
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