Efeito agudo de diferentes rotinas de alongamento estático sobre o salto com contramovimento.

Efeito agudo de diferentes rotinas de alongamento estático sobre o salto com contramovimento.

O objetivo foi observar o efeito de duas rotinas de alongamento estático de mesmo volume sobre amplitude de movimento (ADM) de flexão (FJ) e extensão de joelho (EJ) e sobre a altura do salto com contramovimento. Dez voluntários do sexo masculino foram submetidos aleatoriamente às rotinas de alongame...

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Bibliographic Details
Main Authors:	Eurico Peixoto César, Daniel Vieira Braña Côrtes Souza, Tony Meirelles Santos, Paulo Sergio Chagas Gomes
Format:	Article
Language:	English
Published:	Universidade Estadual de Maringá 2015-04-01
Series:	Revista da Educação Física
Subjects:	Potência Força Flexibilidade
Online Access:	http://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/24606
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