O PENTÁCULO DO BEM-ESTAR - BASE CONCEITUAL PARA AVALIAÇÃO DO ESTILO DE VIDA DE INDIVÍDUOS OU GRUPOS
Este artigo apresenta e procura fundamentar um modelo sobre os componentes do estilo de vida que afetam a saúde e o bem estar individual, resumidos no Pentáculo do Bem-Estar. Os componentes avaliados no Perfil do Bem-Estar incluem: características nutricionais, nível de stress, atividade física habi...
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Published: |
Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde
2012-10-01
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Series: | Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde |
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Online Access: | https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/1002 |
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author | Markus Vinicius Nahas Mauro V. G. de Barros Vanessa Francalacci |
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description | Este artigo apresenta e procura fundamentar um modelo sobre os componentes do estilo de vida que afetam a saúde e o bem estar individual, resumidos no Pentáculo do Bem-Estar. Os componentes avaliados no Perfil do Bem-Estar incluem: características nutricionais, nível de stress, atividade física habitual, relacionamentos e comportamento preventivo. O modelo fundamenta-se na visão holística de saúde e de qualidade de vida, incorporando idéias e sugestões de diversos autores, assim como experiências anteriores dos próprios autores deste trabalho. O instrumento de avaliação do estilo de vida poderá ser utilizado como base para intervenções individuais ou grupais, objetivando mudanças comportamentais e promoção da saúde. |
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