O PENTÁCULO DO BEM-ESTAR - BASE CONCEITUAL PARA AVALIAÇÃO DO ESTILO DE VIDA DE INDIVÍDUOS OU GRUPOS

Este artigo apresenta e procura fundamentar um modelo sobre os componentes do estilo de vida que afetam a saúde e o bem estar individual, resumidos no Pentáculo do Bem-Estar. Os componentes avaliados no Perfil do Bem-Estar incluem: características nutricionais, nível de stress, atividade física habi...

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Main Authors: Markus Vinicius Nahas, Mauro V. G. de Barros, Vanessa Francalacci
Format: Article
Language:English
Published: Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde 2012-10-01
Series:Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde
Subjects:
Online Access:https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/1002
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Description
Summary:Este artigo apresenta e procura fundamentar um modelo sobre os componentes do estilo de vida que afetam a saúde e o bem estar individual, resumidos no Pentáculo do Bem-Estar. Os componentes avaliados no Perfil do Bem-Estar incluem: características nutricionais, nível de stress, atividade física habitual, relacionamentos e comportamento preventivo. O modelo fundamenta-se na visão holística de saúde e de qualidade de vida, incorporando idéias e sugestões de diversos autores, assim como experiências anteriores dos próprios autores deste trabalho. O instrumento de avaliação do estilo de vida poderá ser utilizado como base para intervenções individuais ou grupais, objetivando mudanças comportamentais e promoção da saúde.
ISSN:1413-3482
2317-1634