Efeito do método agonista-antagonista comparado ao tradicional no volume e ativação muscular

Efeito do método agonista-antagonista comparado ao tradicional no volume e ativação muscular

Os métodos de treinamento de força são aplicados através da manipulação das variáveis metodológicas, que podem modificar as características do treinamento. Dessa forma, o objetivo do presente estudo foi investigar o efeito do método de séries pareadas de agonista-antagonista (PAA) versus o método tr...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Gabriel Paz, Marianna Maia, Vicente Lima, Humberto Miranda
Format: Article
Language:English
Published: Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde 2014-02-01
Series:Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde
Subjects:
Eletromiografia
Treinamento de força
Força muscular
Ativação muscular
Online Access:https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/2640
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

Similar Items

Similar Items